산 과 들~

** 뻣뻣한 움직임 부르는 "" 퇴행성 뇌질환 "" 파킨슨병은 퇴행성 뇌질한이라는 점 그리고 원이을 알 수 없다는 점에서 알츠하이머 치매와 비슷하다. 그러나 나타나는 증상은 전혀다르다. 알츠하이머 병은 기억력, 집중력, 판단력,등 인지기능에 장애가 생기는 반면 파킨슨병은 운..

건강정보. 2011. 11. 24. 09:47

** 음식이란. ** 냉면 속 계란은 먼저 먹는게 좋다. 냉면발의 원료인 메밀은 쌀보다 거칠어 빈속에 먹으면 위 내벽이 편치 않다. 이때 계란 노른자는 위장에 부담이 되는 메밀의 소화를 돕고 입속의 잔 맛을 없애 준다 냉면에 든 동치미 무 역시 위장의 부담을 줄여 준다. ~맛남 음식..

건강정보. 2011. 11. 20. 13:50

** 목 변화 평소에 잘 관찰해야 ** 갑상선기능항진증을 일으키는 그레이브스병은 tsh수용체에 대한 면역 반응으로 갑상선 자극항체가 생산되어 갑상선에 대한 자극이 지속적으로 일어나고 과다한 갑상선호로몬을 생산 하도록 하는 병이다. 혈액검사를 해보면 t3나 t4농도는 상승되..

건강정보. 2011. 11. 16. 14:08

기초대사란 인체가 생명활동을 유지하기 위해 필요로하는 기본적인 대사활동을 말한다. 숨을 쉬고. 심장을 끈임없이 뛰게하고 내장기관을 움직이는데. 사용되는 생존을 위한 에너지가 기초대사량이며 이는 전체 에너지 소비의 60~70% 차지한다. 보통기초대사량은 25세를 기점으로 ..

건강정보. 2011. 11. 13. 15:49

혈액암''''''''''''''''''녹차 피로회복'''''''''''''''''''''''''마늘 자궁암;;;;;;;;;;;;;;;;미역 식도암;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;당근 피부암,,,,,,,,,,,,,,,,,,,붉은호박 전립선암,,,,,,,,,,,,토마토 유방아므ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ검은콩 위염-----------------우유 뇌세포암------------------------------..

건강정보. 2011. 11. 7. 10:11

** 반귀를 참으면 얼굴에 뾰루지 생겨요** 방귀는 오래 참으면 장에서 혈액으로 녹아들어간다. 방귀성분의 90%는 공기지만 나머지성분은 장내 발효로 생긴 가스다. 이 가운데 아주 적기는 하지만 유해성분도 있다. 혈액속에 녹아 들어간 유해성분은 거친 피부와 뾰루지 등의 원인이..

건강정보. 2011. 11. 5. 09:51

고기 먹을 때 반드시 따뜻한 슝늉이나 물. 차를 곁들이는 것, 따뜻한 물이나 차를 자주 마시는 것. 아침 공복에 따뜻한 차를 마시는 것 차가운 방에서 오래 머물지 않는 것. 과도한 난방으로 위쪽 공기 더워지는 일 없도록 환기를 철저하게 .. 아랫배와 엉덩이 두 발을 따뜻하게 한..

건강정보. 2011. 11. 2. 17:09

* 건강을 위하여 지키세요* 아침을 소식하되 가급적 생식을 드세요. 몸을 유연하게 하는 운동을 꾸준히 하세요. 자세를 바르고 곧게 하고 자주 명상을 하세요. 반듯하게 누어 자고 잘 때는 낮은 베게를 베세요. 긍정적이고 미래 지향적인 마음을 가지세요. 하루 3번 이상 큰 소리로 ..

건강정보. 2011. 10. 31. 15:44