산 과 들~

'건강검진'은 '깐깐하게' '따지면서' 받으세요 각종 암과 뇌혈관, 관상동맥질환 등은 한국인의 주요 사망원인이다. 암 발생률은 남자의 경우 위암, 대장암, 폐암, 간암, 전립선암, 갑상선암, 방광암 순이고, 여자는 갑상선암, 유방암, 위암, 대장암, 폐암, 자궁암 순이다. 일반적으로 종합건..

건강정보. 2014. 3. 3. 12:31

척추 분리증의 증상, 자꾸 다리 저리고 당기면? 척추 분리증은 C자형으로 휘어진 요추에서 위 척추뼈와 아래 척추뼈가 떨어지지 않게 해주는 뼈(척추 후궁)에 금이 간 것을 말한다. ▲ 사진=안양튼튼병원 제공 허리에 부상을 입거나 체조, 유도, 무용, 피겨스케이팅 같은 운동을 반복적으..

건강정보. 2014. 2. 28. 21:20

몸에 생긴 혹, 그냥 둬도 괜찮을까? 주부 박 모(50)씨는 최근 건강검진을 통해 자궁과 갑상선에 혹이 또 생겼다는 결과를 받았다. 정밀검사를 통해 양성으로 판정 났지만 자꾸만 늘어가는 혹의 개수가 신경 쓰인다. 그냥 둬도 괜찮은 걸까? ▲ 국립암센터 제공 혹은 체내에 있는 비정상적인..

건강정보. 2014. 2. 26. 11:28

여성만 아킬레스건이 붓는 이유는? 기가솔 응용문제 [010] 동근 양성기 [문제-010] 여성은 아킬레스건이 부을 수 있고 남성은 붓지 않는 이유는? 1) 남성은 근육이 여성보다 더 많기 때문에 2) 여성은 생식기가 인체 내부에 들어가 있기에 3) 남성은 여성보다 더 많이 일을 하기 때문에 4) 여성..

건강정보. 2014. 2. 25. 07:12

맹추위가 물러가고 기온이 올라가면서 입맛을 돋우는 상큼한 채소들이 생각나는 계절이다. 특히 2월에 제철을 맞은 뿌리채소들은 그 맛만큼이나 다양한 영양성분으로 건강에도 좋으므로 충분히 섭취하는 것이 좋다. ◆ 다이어트에서 면역력 증진까지, '우엉' 우엉은 흔히 식재료로만 생..

건강정보. 2014. 2. 23. 23:27

'담' 걸린줄 알았는데 디스크? 증상 구별법은 ↑ [헬스조선]자생한방병원 제공 업무 때문에 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 회사원 이모(35)씨는 며칠 전 등과 어깻죽지(견갑골)가 쑤시고 뭉쳐 움직이기 힘들 정도로 아프기 시작했다. '시간이 지나면 괜찮겠지'라는 생각에 파스와 진통제..

건강정보. 2014. 2. 23. 09:45

격렬히 움직인 뒤 식물 보면 스트레스 날아간다 마음의 소리에 귀 기울이세요 건강멘토 39인의 스트레스 해소법 61 스트레스는 전 세계 공통 질환이다. 약물이나 상담을 통한 병원 진료를 받기도 하지만, 대개 스스로 자신의 상태를 진단하고 그에 걸맞은 처방을 한다. 자신의 스트레스 처..

건강정보. 2014. 2. 21. 14:19

35~36도 장기화되면 면역력 떨어지고 37.5도 넘는 미열 계속되면 '질병 징후' 체온에 따른 건강 상태 체온이 정상보다 낮아지는 이유는 크게 두 가지다. 하나는 추운 환경에 오래 노출돼 있는 경우고, 또 하나는 질병이나 스트레스 등으로 인해 체온조절시스템이 제대로 작동되지 않는 경우..

건강정보. 2014. 2. 18. 10:49