산 과 들~

한의사가 주방에서 찾는 힐링푸드 몸은 불편한데 병원에 갈 정도는 아니다. 그렇다고 약을 먹기도 애매하다. 이럴 때 한의사들은 어떤 식품을 먹을까? 그들이 주방에 늘 두고 먹는 힐링푸드를 소개한다. 01 감기와 생리통엔 생강 “감기 초기에 즐겨 먹는다. 생강 한 개를 얇게 썰고 물을 ..

생활에 지혜. 2013. 11. 26. 14:25

뇌경색 막는 똑똑한 식사 법 야생 산미나리, 돌미나리 식용으로 재배하는 물미나리가 아니라 산에서 나는 야생미나리를 말한다. 술독, 간질환, 혈변, 하혈, 고혈압, 월경불순 등에 좋다. 술독으로 속이 아플 때는 미나리즙을 마신다. 비만을 극복하려면 식후마다 미나리즙을 마시면 된다. ..

생활에 지혜. 2013. 10. 28. 10:43

★ 재료 ★ < 주재료 > 골뱅이 작은거 1캔 메밀묵 400g / 양파 1/2개 / 당근 5cm 길이로 잘라서 1개 적양배추 가늘게 잘라 한 줌 / 오이 1/3개 < 부재료: 양념 > 고추장 2큰술 / 고춧가루 2큰술 반 / 골뱅이 국물 2큰술 설탕 2큰술 / 식초 2큰술 / 레몬즙 1큰술 다진마늘 1큰술 / 깨소금 1큰술 / ..

생활에 지혜. 2013. 10. 15. 06:58

이전에 앞서 야관문주란 무엇인지 더 자세히 알아볼까요? 궁금하신 분들은 계속 주시해주세요~^^/ 4. 야관문이란? 야관문이라는 약초가 있습니다. 정력에 좋은 음식이라 하기에는 너무나 쉽게 볼 수 있고, 흔하지만 너무나 강력하고 다양한 효능을 가지고 있는 고마운 약초라고 할수 있죠^..

생활에 지혜. 2013. 10. 13. 16:13

가을에는 아시다시피 아침과 저녁 일교차가 커져서 호흡기 질환등으로 고생을 하시는 분들이 많이 있는거 같아요 이러한 큰 일교차는 면역력감소를 야기하게 되는데요!!! 이럴땐 가을건강차를 꾸준하게 먹어주면 좋은데요. 오늘은 가을 건강차 몇가지 소개해 드릴게요 1. 사과차 아침에 ..

생활에 지혜. 2013. 10. 12. 22:31

요긴하게 쓸수 있는 생활요령 몇가지 전화기 버튼 사이의 때는 전화기 버튼 사이에 끼인 때는 면봉에 우유를 가볍게 적셔 닦아내면 된다. 볼펜 잉크가 굳었을 땐 뜨거운 물에 볼펜 심 부분을 담갔다 바로 찬물에 담그면 사용할 수 있다. 옷을 깨끗하게 세탁하려면 옷에 가루비누를 칠해 ..

생활에 지혜. 2013. 10. 10. 11:17

소금은 최고의 고혈압 치료제이다 <신안앞바다 소금제조> 소금이 고혈압의 주범이라고 알려져 왔는데 이는 전혀 사실이 아니며 소금은 오히려 고혈압을 치료하는 예방하는 효과가 있습니다. 1953년 매니리 박사의 실험오류를 무비판적으로 받아들인 의학계의 실수입니다. 소금이 고..

생활에 지혜. 2013. 10. 8. 20:55

전자레인지 쓰면 안되는 이유 결론적으로 말하면 전자레인지를 통과한 물은 화분의 식물에 그 물을 주면 모두 열흘도 안되어 죽는다 커피를 마실 때 매일 물을 전자레인지에 끓인 후 커피를 타 마시면 어떻게 될까 한마디로 천천히 죽는다. 너무도 무서운 사실이지만 이것은 입증된 사실..

생활에 지혜. 2013. 9. 22. 10:09