산 과 들~

아무리 양파가 좋다. 해도 지나치게 많이 먹게되면 정신이 산만해지거나 맥을 손상시킬 염려가 있으므로 적당히 먹는게 좋다,

건강정보. 2011. 9. 2. 14:45

a형.........신경성 질환에 걸리기 쉽다. 신경성 두통이나 만성 신경성 위험에 시달리기 쉬우며 내분비과 대사장에성 질환에도 걸리기 쉽다. b형........가래가 많아서 잘 뱉거나 복부에 가스가 잘차서 걸핏하면 방귀를 뀐다. 기관지가 약하고 장이 냉한 편이어서 약하다. ab형........대체로 건강이 좋은 편..

건강정보. 2011. 8. 29. 19:30

콩과 식초 콩은 고단백식품으로 영양이 풍부하지만 소화흡수가 어려워 날로 먹기 어렵다. 하지만 콩을 날로 먹을 수 있게 돕는 것이 바로 식초다. 날콩과 식초를 가지고 있는 몇 가지 역할 때문에 가능하다. 식초는 위액의 분비를 촉진해 단백질의 소화를 돕기 때문에 체내에서 소화가 잘 되지 않는 콩..

건강정보. 2011. 8. 28. 15:29

칼슘이 부족하면 어떤 증상이 나타나나요? 뼈조직을 형성. 유지하지 못해 뼈가 가늘어지고 변형.. 골절이 되기 쉽다. 고혈압증과 동맥경화증을 촉진하며 심근경색을 일으킬 수 있다. 특히 신경과민이 되어 정서가 불안정해지고 흥분하기 쉽다.

건강정보. 2011. 8. 26. 14:53

뽕나무 약재를 건재 약국에서 살 때는 ? 건재약국에 가면 뽕나무 뿌리, 뽕나무 껍질, 뽕나무 잎, 뽕나무에 해당되는 모든 것을 약재로 사용한다. 특히 뽕나무 겉껍질 속의 힌껍질을 " 상백피" 라 하여 중풍후유증 간질환 치료약으로 판매하고 있는데. 반드시 " 상백피 " 라고 물어봐야 쉽게 찾아준다. ~ ..

건강정보. 2011. 8. 25. 08:49

술 안주로~ 오이에는 무기질과 비타민 a.c가 풍부하다. 따라서 오이를 술안주로 먹으면 알코올이 몸에 전부 흡수되기 전에 밖으로 배출하는 이뇨제 역할을 한다. 또한 오이는 알코올로 인한 구토증도 가라앉힌다. 음주 시 생으로 먹어도 좋지만 음주 뒤 사과. 귤 등과 즙을 내서 먹으면 숙취 해소에 더..

건강정보. 2011. 8. 18. 12:38

신생아 뇌 24시간 활동 신생아의 뇌는 24시간 내내 활동을 멈추지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 미국 플로리다 대학 연구진이 생후 1~2일 된 신생아를 지켜본 결과 스펀지처럼 주변 정보를 흡수하는 능력이 자는 동안에도 멈추지 않는 것으로 나타났다. 이는 성인에게는 발견되지 않는 능력이다. ~ ~ ~ ~ ..

건강정보. 2011. 8. 17. 09:17

1..토마토와 설탕 설탕이 인체내에서 분해 이용되려면 비타민 b1의 도움을 받아야 하는데. 토마토가 가지고 있는 비타민 b1은 설탕의 대사에 쓰이다 보니 비타민 b1의 손실이 뒤따른다. 2..홍차와 꿀 홍차성분중의 떫은 맛 성분인 탄닌이 꿀의 철분과 결합해서 체내에 흡수가 되지 않는 나틴산철로 변하..

건강정보. 2011. 8. 15. 10:32