화림계곡...트레킹코스
2013.08.11 by 도토리1202
산행시 무릎 팍...
2013.08.05 by 도토리1202
달이산.. ( 월이산) 지도*
2013.07.10 by 도토리1202
팔각산 / 영덕
2013.06.19 by 도토리1202
산행중 쥐가나면**
2013.06.14 by 도토리1202
종 자 산 //
2013.06.13 by 도토리1202
진계산 충북..만기봉
2013.06.12 by 도토리1202
옥순구담봉 *
2013.06.10 by 도토리1202
코스 : 거연정-봉천교-영귀정-다곡교-동호정-호성마을-람천정-황암사-농월정(약3시간)
산행정보지도방~ 2013. 8. 11. 16:12
등산 시 무릎 '퍽' 소리, 인대 파열 신호일수도 |▣-------- 산행 정보방 은퇴 후 평소 등산을 즐기는 김인수(58세, 남)씨. 최근 하산 길에 빠른 걸음으로 뛰듯이 내려오다가 무릎이 꺾이며 비틀어지는 부상을 당했다. 그 순간 퍽 하는 파열음이 들리면서 극심한 고통이 따랐다. 김씨는 병원에..
산행정보지도방~ 2013. 8. 5. 13:54
산행정보지도방~ 2013. 7. 10. 07:49
산행정보지도방~ 2013. 6. 19. 07:52
★주의사항★ 아스피린에는 <일반 아스피린>과 <아스피린 프로텍트> 2 종류가 있습니다. 아스피린의 약효는 아직도 100% 밝혀지지 않은 신비의 약입니다. 처음 두통약으로 개발됬지만 비아그라와 같이 그보다 다른부분에서 탁월한 효과로 치료하고있다. 이뇨제와 같이 값싸고..
산행정보지도방~ 2013. 6. 14. 19:52
산행정보지도방~ 2013. 6. 13. 07:50
산행정보지도방~ 2013. 6. 12. 07:54
충북 제천시 수산면과 단양군 단양읍의 경계를 이루는 계란재에서 북동쪽으로 뻗어 내린 능선에 우뚝 솟아 있는 구담봉은 북서쪽의 옥순봉과 함께 단양 팔경중의 하나로 뛰어난 경관을 자랑하고 있으며, 기암절벽과 암봉으로 이루어진 구담봉 정상에 서면 시원하게 내려다보이는 충주..
산행정보지도방~ 2013. 6. 10. 10:46