'자유게시판,' 카테고리의 글 목록 (16 Page)

자유게시판, 2013. 8. 7. 06:32

[<역사.전설>] 가파른 절벽에 7천개 불상이 있는 中 맥적산 석굴|.. 중국 간수성에 있는 '맥적산 석굴(Maytszishan Cave)'은 거의 알려지지 않은 곳이다. 하지만 가파른 절벽에 새겨진 수많은 불교 조각과 벽화는 그저 놀라움을 줄 뿐이다. 간수성 천수에서 남동쪽으로 45km를 더 가면 중국 석..

자유게시판, 2013. 7. 29. 14:15

엄마 생각나는 요리들.

어릴 적 엄마는 솥에 밥을 지으면서 달걀찜을 얹어 반찬을 만들곤 하셨다. 날이 더워질 때는 엄마처럼 밥을 지으며 요리를 함께하는 고효율 요리가 제격이다. 전기밥통을 활용하면 불도 사용하지 않고, 밥과 함께 초간단 찜 반찬을 만들 수 있다. 1 보리밥 +양배추찜+두부쌈장 ■ 보리밥 ..

자유게시판, 2013. 7. 27. 14:38

김 . 계란. 파프리카에 만남!!

파프리카와 버섯 이용한 계란 김말이 재료 계란 6개, 파프리카, 팽이버섯 1/2단, 김 4장 만들기 1.파프리카는 채썬다. 2. 팽이버섯은 밑둥을 잘라내어 깨끗이 씻는다. 1.계란은 깨서 약간의 소금을 넣어 잘 풀어 놓는다. 2. 달군팬에 기름을 두르고 여분의 기름은 키친 타월로 살짝 닦아낸다. 3..

자유게시판, 2013. 7. 21. 13:22

김치찌게 맛 비법 공개..

김치찌개 최고의 맛 7가지 비법 공개| 대한민국 국민이면 누구나 선호하는 김치찌개 그 최고의 맛은 무엇일까요? 저는 블로그 말고도 요리카페를 (싱글요리조리) 운영하고 있습니다. 1만 3천명 카페회원들 대상으로 가장 선호하는 음식과 가장 자신있게 만들 수 있는 음식에 대한 조사에 ..

자유게시판, 2013. 7. 16. 15:11

여름보양탕...

초교탕 '초'는 '약초 초'자로 도라지를 말한다. 인삼 대신 도라지를 넣어 기운을 돋우고 목과 폐의 건강을 살리는 음식이다. 여름 보양 재료인 닭을 푹 삶은 육수에 닭살과 도라지, 버섯 등을 넣어 끓여 먹는 든든한 여름 보양식이다. 재료 닭 1마리, 도라지 5개(100g), 불린 표고버섯 2개, 달..

자유게시판, 2013. 7. 11. 07:03

즉석 만들어먹는 여름...

여름 즉석김치 얼갈이통겉절이 ■ 준비재료 얼갈이배추 500g, 배추절임물(물 1컵, 굵은소금 6큰술), 쪽파 30g, 찹쌀풀(찹쌀 3큰술, 물 2컵), 김치양념(송송 썬 홍고추 5개 분량, 깍둑썬 양파 ½개 분량, 굵은 고춧가루·매실청 3큰술씩, 멸치액젓 8큰술, 마늘 5쪽, 생강 1/8쪽), 통깨 약간 ■ 만들..

자유게시판, 2013. 7. 7. 11:58