산 과 들~

[올해 '단풍 절정'인 시기는 언제? ] >> 속 리 산 << 단풍 산행 시기 – 10월 중순 ( 10.10 ~ 25 ) 충북 보은과 상주에 걸쳐있는 속리산 화려한 단풍 보다는 은은한 단풍을 즐길 수 있는 산이에요 서울에서 상대적으로 가까운 거리에 위치해 있어 주말을 이용해 가을 단풍 산행 코스로 ..

산행정보지도방~ 2014. 10. 5. 09:14

다이어트라고 특별한 것은 없다. 식습관을 비롯한 생활습관을 개선하는 것만으로도 살은 빠진다. 꾸준히 지키기 어려운 무리한 다이어트를 시도하는 것보다는 잘못된 습관을 고치는 것이 낫다. 하루 칼로리 소모량을 늘리는 편이 건강과 체중 감량 모두를 실현할 수 있는 방법인 것이다...

자유게시판, 2014. 10. 2. 20:18

↑ 하루에 두번 오작교가 드러나 걸어갈수 있는 쌍도 서해안 어느 작은 마을, 아직은 많이 알려지지 않아 숙박시설이나 여러 편의시설이 부족해서 불편한 마을, 선도리에는 하루 두번 바닷길이 열려 쌍도로 걸어갈수 있다. 바다로 고기잡으러 나간 부모님을 기다리던 남매가 바다를 바라..

산행정보지도방~ 2014. 10. 2. 20:16

가을철을 맞아 '옴 진드기'에 대한 우려가 심해지고 있다. 옴은 옴진드기가 피부에 기생해서 발생하는 전염성이 매우 강한 피부질환이다. 옴진드기에 감염됐을 때 보이는 특징적인 증상은 밤에 심해지는 가려움증이다. 이런 가려움증은 대개 잠자리에 들어 몸이 따뜻해지면 시작되고 옷..

생활에 지혜. 2014. 10. 2. 20:10

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좋은 글 생각~ 2014. 10. 2. 20:06

부인이 혼자 보트를 타고 호수 가운데까지 나가서 돛을 내리고 시원한 호수 바람을 즐기며 책을 읽고 있었다. 경찰 보트가 부인이 탄 보트에 다가와 검문을 했다. "부인,여기서 무엇을 하고 계십니까? "책을 읽고 있는데요, 뭐 잘못된 것이라도 있습니까? "예" 이 지역은 낚시 금지 구역이..

유~머~^^ 2014. 10. 2. 08:24

좋은 글 생각~ 2014. 10. 2. 08:13

오전에는 공부나 일에 대한 몰입도가 높은 반면 오후에는 집중력이 쉽게 흐트러진다. 사람이 무언가에 집중할 수 있는 시간은 한정적이기 때문에 집중력이 떨어지는 것은 자연스러운 현상이다. 하지만 시간이 지날수록 정신이 산만해지더라도 해야 할 일은 해야 한다. 나른함과 무기력..

생활에 지혜. 2014. 10. 1. 21:32