커피를 치즈와 ..

 

                                                                                                                                                                       

함께 먹으면 위벽이 보호된다.

커피의 카페인 성분은 위산 분비를 촉진해 위벽을

손상시키고 피부를 거칠게 한다.

하루에도 몇잔씩 마시는 커피.

건강에도 좋게 마실 때 치즈 한 조각을 함께 먹으면

치즈의 주성분인 단백질과 지방이 위벽을 보호하고.

치즈의 비타민 a는 팽팽한 피부 유지를 도와준다.