'생활에 지혜.' 카테고리의 글 목록 (28 Page)

커피를 치즈와 ..

함께 먹으면 위벽이 보호된다. 커피의 카페인 성분은 위산 분비를 촉진해 위벽을 손상시키고 피부를 거칠게 한다. 하루에도 몇잔씩 마시는 커피. 건강에도 좋게 마실 때 치즈 한 조각을 함께 먹으면 치즈의 주성분인 단백질과 지방이 위벽을 보호하고. 치즈의 비타민 a는 팽팽한 피부 유지를 도와준다...

생활에 지혜. 2011. 10. 6. 08:40

양파 롤삼아~

"" 양파 롤삼아 달걀프라이 동그랗게 "" 달걀 프라이를 동그랗고 에쁘게 부치고 싶을 때는 양파를 이용해 보자! 우선~ 양파의 중앙 부분을 1.5센치 안밖의 두께로 잘라 가장 바깥의 큰 원 테두리만 남기고 나머지는 걷어낸다. 그런 뒤 불에 뜨겁게 달군 프라이팬에 양파를 올려놓고 그 속에 달걀을 넣어 ..

생활에 지혜. 2011. 10. 2. 12:11

쌀 씻기는 ...

쌀 씻기는 짧을수록 밥이 맛있다. 밥맛은 주부의 손 끝에 달려 있다는 말이 있다. 손 끝의 감각으로 음식 맛을 볼 줄 알아야 한다는 의미다. 우리 음식 가운데 기본 중의 기본인 밥을 맛있게 지을줄 알면 다른 음식을 물어 볼것도 없는 일.. 그러면 맛있는 밥을 짖는 요령은 무엇일까? 요즘은 전기 밥솥..

생활에 지혜. 2011. 9. 30. 15:40

세탁노하우!

빨래를 삶을 땐 세제를 많이 넣는 것이 능사가 아니다. 적당량의 세제와 함께 설탕 한 스푼만 넣어보자. ******** 빨래가 훨씬 깨끗하고 말끔하게 삶아진다. *********** 때가 심하게 탄 양말의 발꿈치 부분에는 소다를 조금 묻혀 비벼 빨면 효과적. **** 셔츠의 소매나 칼라처럼 때가 많이 타는 부분은 반드시..

생활에 지혜. 2011. 9. 29. 13:43