심근경색!

심근 경색 초기 증상.

 

1..가슴에 통증이 느껴진다.

2..뒷목에 통증이 느껴진다.

3..어깨가 자주 뻐근하다.

4..통증이 팔로 방사드는 느낌이 든다.

5..소화불량에 시달리기도 한다.

6..복통이나 구토를 동반 하기도 한다.

 

7..얼굴이나 몸이 창백해지는 현상이 나타나며. 심한 경우 호흡곤란을 호소하게 됩니다.

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심근 경색에 좋은 음식

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버섯 ㅡ 버섯은 무기질이 풍부하고. 단백질이 적절이 함유되어 있어

동맥경화증을 예방 할 뿐 아니라

바이러스 감염예방 암에 대한 면역력 증가.

노화방지 등 여러 효소가 있습니다.

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마늘 ㅡ 마늘은 가장 효과적인 항암 식품이자

소화 해독기능을 돕고

콜레스테롤을 낮추는 효능이 있다.

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현미 ㅡ 현미의 외피는 식물성 섬유가 주성분으로 몸 속에서 

소화되지 않고 배설되는 물질로서 배서될 때

동맥경화의 원흉인 콜레스테롤을 함께 배설할 뿐 아니라 

장의 연동운동을 좋게 하여 변비치료에도 좋습니다.