곶감의 효능

 

곶감의 효능

맛도좋고 건강에도 좋은 곶감 . 곶감은 건강식으로 손꼽히는데요 이러한 맛있는 곶감이 몸에 얼마나 좋은지 아시면 깜짝 놀라실 겁니다. 건강에 조금이나마 도움이 되고자 곶감의 효능에 대해서 정리해 드림니다. ㅇ 효능하나 : 풍부한 영양 성분 입니다. 곶감은 비타민A와 비타민C(사과의 10배)가 풍부하여 건강 보조 식품으로서 손색이 없습니다. ㅇ 효능둘 : 설사 치료 효과 입니다. 곶감을 드실때 끝맛이 떫은 이유는 바로 타닌 성분 때문입니다. 이타닌 성분은 설사를 멋게 해주는 효과가 있습니다 . ㅇ 효능셋 : 고혈압예방 효과 입니다. 곶감의 타닌 성분은 설사치료및 모세 혈관을 트튼하게 해주는 효과가 있습니다. 모세혈관 강화에 의해서 고혈압을 사전에 예방 할수 있습니다. ㅇ 효능넷 : 숙취 해소 입니다. 음주 전후에 곶감을 3개를 물에 넣어신후 달여서 1컵식 하루에 세번 복용하면 매우 효과 적입니다. ㅇ 효능다섯 : 기관지 강화 입니다. 한방에서 곶감 표면에 형성되는 하얀 가루를 기침이 많거나 가래가 끊을때 페가 답답할때 만성 기관지염등 치료에 쓰입니다. ㅇ 효능여섯 : 비위 강화 입니다. 곶감은 몸을 따뜻하게 만들어 주고 위와 장을 두텁게 만들어 주면서 비위를 강화시켜 목소리를 곱게 해주고 얼굴의 주근깨를 없애 줍니다 .

(옮겨온글)