아침운동..

매일아침 가볍게 운동을 한다.
처음엔 겉다가 20분 지나면 살며시 달려서 10분 다시 걸으며 또 달리고..
이런 식으로 새벽에 1시간 ~
때론 뒷산으로 올라가 해뜨는 것을보고 돌아온다.
이른 아침이지만 많은 분들이 운동하기 위해서 산을 오른다.
아`~~공기가 너무나 좋다.
하늘 또한 높으니 가을이군아~느낀다.

나ㅡ름 열심히 하면서 하루를 시작한다.
웃는 내 모습이 그중 예쁘다고 자부한다..ㅋㅋ

산을 오르내리고~
운동장을 돌고 나면 아침이 상큼하고 좋다.

오늘도 난 ..
내일도 난 할것이다.
힘 닫는 그 날까지 계속~~~나에 운동은 이어진다.

천지 개벽이 없는 한~쭉~~